Trainingen september / oktober 2014

Trainingen Loopgroep Medemblik
Nu de vakanties achter de rug zijn, gaan we weer plannen maken voor de trainingen van het najaar.
Op 6 september begint de StartToRun, waar we inmiddels 12 aanmeldingen voor hebben.
De StartToRun is de eerste zaterdag om 9:30 u, daarna elke zaterdag om 8:30 u.
Dinsdagavond is er een training om 19:00 u.

Eveneens zaterdag 6 september beginnen de overige lopers allemaal om 9:00 u. We trainen een aantal weken gezamenlijk met alle lopers tegelijk. Op de dinsdag avonden beginnen we om 19:00 u met 2 groepen met een verschillende intensiteit.

Op zaterdag 20 september om 8:30 u komt RunnersWorld ons voorlichting geven over hardloopkleding en schoenen. Dit is opgezet voor de StartToRun, maar uiteraard ben je van harte welkom om hier bij te zijn.

Vanaf eind oktober gaan we meedoen met de RunToTheStart. In 12 weken werken we toe naar deelname aan Egmond, waarbij je kunt kiezen tussen de 10 en de 21 kilometer. Het is leuk om hier naar toe te werken, maar je bent uiteraard niet verplicht om mee te doen in Egmond. Als je als lid van de loopgroep wel mee wilt doen, is het belangrijk om je snel op te geven: Egmond.

Als je geen lid bent van de Loopgroep, kun je je opgeven voor het RunToTheStart trainingsprogramma.