Weetje..

Wat moet ik aan? 

Die vraag krijg ik regelmatig, helemaal als t zo’n kwakkelzomer is waarbij het de ene dag 25 graden is en de andere dag 12..

Het makkelijkst te onthouden is de volgende regel;

Neem de buiten temperatuur tel daar 10 graden bij op, wat je dan aan zou hebben met wandelen is prima om in te hardlopen.. 

Dus stel het is 14 graden buiten, 10 graden erbij =24 graden. Korte broek, tshirt of hempt is genoeg.

Stel het is 4 graden, 10 graden erbij = 14 graden. Lange broek, tshirt plus jasje. Of shirt lange mouw met zweetshirtje eronder…

Succes!