Artikelen door Louisa Heddes

Leuke loopies

5 april paasloop Twisk 5 april Robbenoordbos 6 april Rokjesdag Amsterdam 6 april Paaspolder Nieuwe Niedorp 12 april Kloet loop Grootebroek 12 april Brijder loop Alkmaar 12 april Terp dhuez Wieringerwerf 19 april Cityrun Heerhugowaard 26 april koningsnacht loop Hoorn kijk voor meer evenementen op bijvoorbeeld: dutchrunners.nl natuurmonumenten.nl loopvoorhoop.nl hardloopkalender. nl

Start to run

Zaterdag 7 maart was de aftrap van de start to run. Een leuke gemotiveerde groep (teller staat nu op 21 personen) die stap voor stap gaat toewerken naar de 20-25 minuten achter elkaar hardlopen! Voor deze mensen heet ik, Louisa, samen met Linda alle start to runners welkom! Goed dat jullie meedoen en geloof het […]

Loop voor Hoop

Het inloophuis Medemblik is gevraagd om mee te doen met het KWF loopevenement Samenloop voor Hoop op 20 en 21 juni in het Streekbos. 10% van de opbrengst is voor het Inloophuis Medemblik. Het is een heel leuk evenement waar we weer energie van krijgen en we zetten het Inloophuis Medemblik weer op de kaart. Het […]

Tips ‘n’ Tricks

Wissel hardlooproutes af als je gaat lopen om fit te worden of om deel te nemen aan een loopwedstrijd, dan mag je het niet te gemakkelijk maken. En dat kan door regelmatig je parcours te veranderen. Want altijd dezelfde route volgen als je gaat lopen, is geen goed idee om verschillende redenen. Het maakt je […]

Start to run nieuws

7 maart komt langzaam aan dichterbij! Weet of ken jij nog iemand die zeven weken begeleid wil trainen voor slechts 47,50 ?? Laat diegene zich dan snel inschrijven voor de start to run cursus! Starttorun.atletiekunie.nl Op dit moment ( 22 feb.) staat bij ons de teller op 9 inschrijvingen. ..

Leuke loopies

Een greep uit de hardloopkalender; 1   maart Robbenoordbos 1   maart Twiskemolenloop                      (Landsmeer) 8   maart  Merenloop Grou (friesland) 8   maart  Munnikloop (Purmerend) 8   maart  Runnersworld Parkloop                    (Heiloo) 15 maart  Louis Vinkloop (Amsterdam) 15 maart  Puur wonen voorjaarsloop                   (Anna Paulowna) 15 maart  Voorjaarsloop (H’hwaard) 22 maart Hollandia dijkenloop (Hoorn) 22 maart Sultanaloop (Zaandam) 29 […]

Nieuwe locatie..

Bijna is het zover. . Vandaag 21 februari was de laatste zaterdagstraining bij Bestevaer. …as dinsdag is het echt echt echt de aller aller aller laatste training bij Bestevaer. … Want vanaf zaterdag 28 februari beginnen we zowel zaterdags als dinsdags bij het Stoommachinemuseum. Zaterdags om 9:00 u, Start to Run 1 ste x om 9:30 uur daarna 9:00 […]

Stoommachinemuseum

Nieuwe locatie Bijna is het zover. . Vandaag 21 februari was de laatste zaterdagstraining bij Bestevaer. …as dinsdag is het echt echt echt de aller aller aller laatste training bij Bestevaer. … Want vanaf zaterdag 28 februari beginnen we zowel zaterdags als dinsdags bij het Stoommachinemuseum. Zaterdags om 9:00 u, Start to Run 1 ste x om 9:30 uur […]

tot en met 20 feb te bestellen mooi shirt

Kun je deze nieuwsbrief niet goed lezen? Klik dan hier om de online variant te bekijken! Op zaterdag 20 juni 2015, de langste zaterdag van het jaar, is het Sneekermeer opnieuw het toneel voor het hardloop- en wandelevenement de Mar-athon. Een event waarbij de focus, naast het lekker sportief met elkaar buiten bezig zijn in de ‘Fryske […]

“Ik geef de pen door aan”:

Linda Sijtsma Mijn naam is Linda Sijtsma, ik ben 42 jaar, getrouwd met Lex en heb twee kids van 11 en 14. Samen wonen wij aan de Oostermiddenmeerweg. Dit valt onder Wieringerwerf maar onze boerderij ligt vlak onder Medemblik. Vanaf 2004 ben ik echt begonnen met hardlopen. Samen met een vriendin werd ik in 2008 […]