Artikelen door Louisa Heddes

Leuke lopies 

Zo.2 april rokjesdag Amsterdam  Zo.2 april robbenoordbosloop  Zo.9 april beetskoog loop Oudendijk Vr.14 april cityrun by night H’hugowaard Zo.16 april Paasloop Twisk

Tips ‘n’ Tricks

Hardlopen met je hond Ben jij een hardloper en trots eigenaar van een hond? Then you’re in luck! Combineer de twee en ga hardlopen met je hond. Zo werk je niet alleen aan je eigen conditie, maar ook die van je trouwe viervoeter profiteert van de beweging. Lijkt je het wel wat, maar weet je […]

Leuke lopies

Vrij 3 mrt lichtjesloop Assendelft  Zon 5 mrt Phanos Amsterdam  Zon 5 mrt Robbenoordbosloop  Zon 12 mrt Louis Vinkloop Amsterdam  Zon 12 mrt Voorjaarsloop H’hugowaard Zat 25 mrt Pop-up spring edition A’dam Woe 29 mrt Rondje Lutjebroek 

Tips ‘n’ Tricks

Hardlopen met je hond Ben jij een hardloper en trots eigenaar van een hond? Then you’re in luck! Combineer de twee en ga hardlopen met je hond. Zo werk je niet alleen aan je eigen conditie, maar ook die van je trouwe viervoeter profiteert van de beweging. Lijkt je het wel wat, maar weet je […]

Ik geef de pen door aan..

Penney Worst Hallo loopmaatjes! Trudi heeft mij gevraagd om de pen over te nemen. Hartstikke leuk, want ik loop pas sinds Oudjaarsdag met jullie mee en heb daarom nog niet iedereen kunnen vertellen wie ik ben en wat ik doe. Ik ben Penney Worst, 29 jaar oud, en ik woon in Andijk samen met mijn […]

Tips ‘n’ Tricks

Voedingshypes Oervoeding, koolhydraat-arm, suikervrij, lactose- en glutenvrij, paleo, of zonder E-nummers? Tegenwoordig worden we onder gesneeuwd met diëten en dieetrichtlijnen, als het aankomt op gezonder leven of gewicht verliezen. En ook in de supermarkt juichen de superfoods, lactose- en suikervrije producten je toe. Wat klopt wel en wat niet? Hoe baan je je een weg […]

Uitnodiging!! 

​Beste Hardlopers, Zondag 12 februari a.s het weer zover, de Groet uit Schoorl run!Traditiegetrouw vindt daarna de AFTER PARTY plaats.Zondagavond zijn jullie vanaf 17:00 van harte welkom voor een hapje (vegetarisch) eten en een drankje.De locatie is:Buck international Sound ( achter de” Kluswijs” )Nijverheidsweg 6G1671 GC Medemblikopgeven bij Saskia tel: 06-30093800info@huidtherapiemedemblik.nlkosten 15 euro P.PWe zouden het leuk […]