MEER DAN
0
LEDEN

MEER DAN
0
TRAININGEN PER JAAR

MEER DAN
0 KM
TRAINEN PER JAAR


Veilig samen trainen!


Wat zijn wij blij dat we weer mogen trainen, in aangepaste vorm!

We trainen elke dinsdag en zaterdag, vanaf het Stoommachinemuseum te Medemblik.

Afstand wordt gehouden, aan conditie wordt gewerkt en lol gemaakt!

Wil je aansluiten, geef je op via de site, ook als je even niet hebt gelopen. We zien namelijk iedereen graag weer snel terug en helpen je om weer in het ritme en goede conditie te komen.

Daarnaast bieden we verschillende activiteiten en mogelijkheden aan, de laatste informatie is te onder BLOG.

Want: Lopen = Leven...

Bij vragen/opmerkingen of wil je een specifiek schema/training, laat het weten!<p>Volg de website en/of onze Facebook pagina en blijf op de hoogte!</p>


Start met Lopen


Kom/blijf in beweging en loop na afloop van de cursus maar liefst 5 kilometer!

Schrijf je in voor de nieuwe cursus of geef je op voor de proefles op 11 september door een mail sturen naar info@loopgroepmedemblik.nl.

Gedurende 12 weken train je 2x per week (eenmaal zelfstandig en eenmaal in groepsverband onder begeleiding van trainer).

De cursus gaat door bij minimaal 10 deelnemers.

Bij voldoende deelname starten we 2 x per jaar een nieuwe cursus, in april en september!

Tot snel...


Over ons

Als je van hardlopen houdt in een prettige sfeer en mooie omgeving, dan ben je bij Loopgroep Medemblik aan het goede adres. De nadruk ligt bij ons op DE groep, op het samen sporten met de stimulans en de gezelligheid die daar bij hoort. Menigeen die zich bij ons aansluit, reageert spontaan met: 'Ik wist niet dat hardlopen zo leuk was'. En zo hoort het ook te zijn!

Ons 'clubhuis' is het Stoomtheater van het Nederlands Stoommachinemuseum aan de Oosterdijk 4 in Medemblik. Alle trainingen starten daar. Er is voldoende parkeergelegenheid, je kunt wat spullen opbergen tijdens de training en op zaterdag kunnen we na de training in het Stoomtheater gezellig even nazitten onder het genot van een kopje koffie of thee. Kom gerust een keer mee trainen om te zien of we bij elkaar passen.

De eerste 2 trainingen zijn gratis, waarna je kiest of je een jaarlidmaatschap wilt aangaan!

Contributie voor een volledig kalenderjaar is €100,- (2021).


vanaf zaterdag 7 maart 2020 weer een nieuwe StartMetLopen.

In 12 weken werken we samen toe naar ongeveer een half uur aan een stuk hardlopen.
Schrijf je nu in

Trainingen


DINSDAG

Elke dinsdag trainen we in verschillende groepen circa 1h, zie indeling.

Aanvang: 18.55h (start training 19.00h stipt) vanaf het stoommachinemuseum.

ZATERDAGTRAINING

Zaterdag trainen we tevens in  drie groepen, circa 1.15h. Alle groepen starten om 9.00h vanaf het Stoommachinemuseum.

Coffee2Run, na afloop van de training is koffie/thee/water verkrijgbaar bij het Stoommachinemuseum. Als gebruikelijk meerdere kopjes voor €2,-.

INDELING

  • Recreanten 1 is de groep, onafhankelijk van de trainer, die compact bij elkaar traint. Je loopt dus nooit ver uit elkaar of steeds achteraan. Ben je (licht) geblesseerd of heb je een trainingsachterstand meld je dan bij deze groep.
  • Recreanten 2 is de groep, ook weer onafhankelijk van de trainer, die regelmatig een “afstandje” loopt. Bijv. Rondje Brake, Rondje Pontje etc.
  • Wedstrijd: als je mee traint met de wedstrijdgroep betekent dit dat je mee traint om een betere, snellere hardloper te worden. Er wordt dan ook een flinke inzet van je verwacht

Van belang…

  • Je bent zelf verantwoordelijk, wij willen geen politieagent spelen...
  • Neem de maatregelen van het RIVM in acht, keelpijn/verkouden/contact gehad met iemand met corona etc., kom dan een andere keer! Wij trainen uitsluitend in de buitenlucht.

Keertje meetrainen?! Dat kan!
Je kunt kosteloos tweemaal mee trainen  om te realiseren dat je lid wilt worden ;-). Stuur een mailtje naar info@hardloopgroepmedemblik.nl en  sturen je alle informatie.




Trainers


Siem Zeilemaker

(Voorzitter)

Nynke Hopmans



Linda Sijtsma

Louisa Heddes



Linda van der Stal

Rene Schwarte



Ben van den Broek

 

Activiteiten


Stoomtramloop

Image
Op de eerste zondag van april organiseert Medemblik Sport de Stoomtramloop. Voor meer informatie:



Vooroeverloop

Op de eerste zondag van september organiseert Medemblik Sport de Enza Zaden Vooroeverloop. De start en finish zijn bij het Stoommachinemuseum. Voor meer informatie:
Image


Bevrijdingsvuur estafette

Image

Met 18 personen (maximaal) doen wij jaarlijks mee aan de bevrijdingsvuur estafette. We wonen eerst de dodenherdenking bij op de Nieuwstraat en vertrekken dan richting Wageningen. Na middernacht wordt daar het vuur uitgedeeld wat wij lopend naar Medemblik brengen waar we rond 16:00 u aankomen.







Lid worden van Loopgroep Medemblik:


Om te ervaren dat hardlopen leuk is


Lage kosten


De trainingen gaan altijd door


Gezellig nazitten na de zaterdag training


Afwisselende trainingen op verschillende niveaus


Met een beetje conditie kun je zo instappen


Het lidmaatschap voor Loopgroep Medemblik kost € 100,- per jaar (2020). Je kunt 2x gratis een training bijwonen waarna je beslist of je lid wordt of niet. Je gaat het lidmaatschap aan voor een jaar cq de rest van een kalenderjaar.


Binnen je lidmaatschap heb je het recht om aan alle trainingen van de Loopgroep mee te doen. We houden daarbij zo goed mogelijk rekening met jouw mogelijkheden. Je bent zelf verantwoordelijk om te beoordelen of je fit genoeg bent om aan de trainingen mee kunt en voor je eigen veiligheid. Het bestuur zorgt zo goed mogelijk voor een veilige en verantwoorde trainingen, maar is op geen enkele wijze aansprakelijk. Door het lidmaatschap aan te gaan, verklaar je hier mee akkoord te gaan.


 

Contact