QR | Schoorl | Inspiratie…

Corona maatregelen per 6-11 > Stoommachinemuseum

Vanaf zaterdag a.s. geldt de Corona-pas ook voor musea. Dit betekend dat het Stoommachinemuseum verplicht is om bezoekers te controleren op de QR-code.

Wil je na afloop van de zaterdag training een kop koffie/thee doen, neem je QR code mee!

Groet uit Schoorl: 10 / 21 / 30km & Pasta!

Normaliter gaan we elkaar jaar met een grote groep lopers naar Schoorl op de 2e zondag van februari, voor de 10, 21 of 30km.

Op zondag 13 februari 2022 vindt de 43e editie van de Groet uit Schoorl Run plaats. Het parcours gaat dwars door het bos- en duingebied van Staatsbosbeheer. 

Inschrijving voor deze loop is reeds gestart, volg deze link om je gelijk te registeren.

Uiteraard verzorgen we ook weer het beroemde Pasta Diner in het Stoommachinemuseum, aanvullende informatie omtrent opgeven/kosten volgt tegen die tijd. Ook als je niet mee loopt, kun je je opgeven voor het diner.

Zou super zijn als de ‘start met lopers’ ook aansluiten voor de 10km! Wanneer ze blijven trainen als nu, is dit prima te doen.

Om goed voorbereid een langere afstand te lopen zullen we eens in de twee weken de zaterdag recreanten2 vervangen voor een lange duurloop.

Let op: deze lange duurloop start na een paar weken eerder, zie schema.

13 nov9:00h
27 nov9:00h
11 dec8:45h
8 jan8.45h
22 jan8:30h
5 feb8:30h

Wil je een loopschema op maat, stuur Siem een berichtje (info@loopgroepmedemblik.nl) dan kan hij dit voor je opstellen.

Voorlopig blijven we ook op de donderdagavond trainen, een rustige duurloop. Waarom dit zo goed voor je is, lees je hier.

TER INSPIRATIE…

Inmiddels is online veel informatie te vinden over hardlopen/accessoires etc. Sinds kort heb ik podcasts ontdekt… Prorun heeft een waardevolle lijst samengesteld. Zeker de moeite waard om eens een aflevering te luisteren (als je toch aan het lopen/wandelen bent!

  • De Pacer (49%)
  • Susy Q&A (10%)
  • Ik luister geen podcasts (10%)
  • Een andere podcast (9%)
  • LoopPraat (7%)
  • Klaas en Koen lopen weg (6%)
  • Runner’s World & (5%)
  • Slimmer presteren (4%)

CROSS

Goed voor de afwisseling en echt ‘buiten spelen’, loop eens een Cross! Dank voor de tip Ilona!