Trainingen & Zonnewendeloop 19/6

Nieuwe week, nieuwe kansen!! Wat staat er op de planning… Duurloop Dinsdag Wederom twee mooie routes, opgeven is niet nodig! Aanvang 19h Stoommachinemuseum. Zonnewendeloop Vorig jaar mijzelf voorgenomen vaker voor dag en dauw een rondje te lopen…. Niet gelukt, dit wordt de tweede keer…. Binnenkort (21/6) is alweer de langste dag van het jaar!! Ook dit jaar organiseren we weer …

Zaterdag: Recreanten of wedstrijd, geef je op!

Morgen trainen we wederom in verschillende groepen, circa 1.15h. Elke groep heeft maximaal 15 lopers en een eigen trainer. Een verdeling is gemaakt in training en starttijd, zie hieronder. Wil je meetrainen, stuur dan een bericht naar Linda van der Stal (06 1630 0986 / linda@westfrieslandbeweegt.nl) met daarin de training die je wilt bijwonen. Let op!! Linda stuurt een bevestiging naar …

Medemblik Sport!

Beste leden van Loopgroep Medemblik, Hierbij het laatste nieuws van het kakelverse bestuur van Stichting Medemblik Sport. Voor wie niet op de hoogte is: wij zetten ons in om jaarlijks een Enza Vooroeverloop (begin September) en een Stoomtramloop (begin April) te organiseren. Vanwege Corona hebben we de afgelopen 15 maanden niets kunnen organiseren, maar er is hoop!! Enza Vooroeverloop De …

Train je fit en neem een extra glas water…

Voorlopig blijven we nog in verschillende groepen trainen! De huidige Covid-19 situatie maakt dat we nog steeds afstand moeten houden, versoepelingen zijn prettig en we blijven voorzichtig. Alle trainingen starten vanaf het Stoommachinemuseum! Dinsdag duurloop Aanvang: 19h 2 afstanden, 7 of 10km, zie afbeeldingen Hier wel even op letten bij warm weer: Is je hartslag hoger bij je favoriete tempo? …

Lopen is Leven!! Train 2x en focus…

Voorlopig blijven we nog in verschillende groepen trainen! De huidige Covid-19 situatie maakt dat we nog steeds afstand moeten houden, versoepelingen zijn prettig en we blijven voorzichtig. Dinsdag duurloop – start Stoommachinemuseum! In overleg met Boudewijn mogen we alle trainingen weer beginnen vanaf het Stoommachinemuseum! Aanvang: 19h Locatie: Stoommachinemuseum Rondje: 6,7km. Naar wens uit te breiden met 1, 2, 3 …

Corona proof trainen, het vervolg…

Voorlopig blijven we nog in verschillende groepen trainen! De huidige Covid-19 situatie maakt dat we nog steeds afstand moeten houden, versoepelingen zijn prettig en we blijven voorzichtig. Laatste update tbv sporten in de buitenlucht zijn hier te lezen: Rijksoverheid Zaterdag > Recreanten 1, 2 of wedstrijd, geef je op! Aanstaande zaterdag trainen we in drie groepen, circa 1.15h. Elke groep …

TRAINENNNN….

De versoepelingen zijn in aantocht en zodra het kan, trainen we weer als vanouds! Tot die tijd trainen we in verschillende groepen, veiligheid voorop! Dinsdag duurloop – opgeven NIET nodig Wederom twee mooie routes/afstanden (7 of 10km), voor ieder wat wils! Wanneer: dinsdag 11 meiTijd: start 19hWaar: Parkeerplaats Nesbos Opzet van de training: Op de parkeerplaats worden de twee afstanden …

LET OP: Duurloop dinsdag start 18.30h

Morgen starten de twee afstanden een half uur eerder vanwege de dodenherdenking! Aanvang 18.30h Locatie: Parkeerplaats Nesbos Afstanden: 6km of 9 km Op de parkeerplaats worden de twee afstanden aangegeven, ga gelijk bij de door jou gekozen afstand staan. Na de warming up start het eerste tweetal met een trainer, elke minuut later start een volgend tweetal. Routes zijn bijgevoegd. …

Trainingen…

Zolang de maatregelen nodig zijn, passen wij uiteraard de trainingen ook aan. Hieronder informatie m.b.t. de trainingen van komende week.  Koningsdag – geen duurloop Dinsdag a.s. zal geen duurloop worden georganiseerd vanuit onze Loopgroep Medemblik. Onze tip: pak eens een andere route, laat je inspireren en kijk eens op deze site voor een mooie route in de buurt of juist …

Kom trainen!

Wat is het fijn om weer lekker buiten te trainen, ook al is het in aangepaste vorm! Zolang de maatregelen nodig zijn, passen wij uiteraard de trainingen ook aan. Hieronder informatie m.b.t. de trainingen van deze week. Dinsdag Duurloopdag Overmorgen is het alweer dinsdag dus duurloopdag! We hebben weer twee afstanden. Hieronder alle informatie. Wanneer: dinsdag 20 aprilTijd: start 19h, …