Winnaars loopgroep Advent!

In december hebben alle leden van onze loopgroep een advent ontvangen met elke dag een sportieve uitdaging, ‘wist je dat’ of tip, deze is goed ontvangen! Foto’s en Strava meldingen zagen we voorbij komen, ons doel is behaald, een stimulans om in een al drukke maand toch even de benen te strekken!!! Diegene die een collage van 12 foto’s stuurde …

Van 5 naar 10 km…

Alle lopers van Loopgroep Medemblik kunnen wel 5 km achter elkaar hardlopen, maar laten we nu eens afspreken om met een hele groep (zodra het weer kan) ergens een 10 km te gaan lopen. Hoeft helemaal geen officiële wedstrijd te zijn, maar kan bijvoorbeeld ook ergens op strand met een lekker drankje toe. Ik heb er nu al zin in! …

Nieuwsbericht

Sorry voor de spam, helaas is een oud nieuws nog eens verzonden! LOCKDOWN Op 14 december heeft premier Rutte aangekondigd dat de huidige cijfers aanleiding zijn om in lockdown te gaan. Voor de sport betekent dit (in ieder geval tot 19 januari) het volgende: Om groepsvorming en sociale contacten te verminderen en het aantal reisbewegingen te reduceren, mogen volwassenen met …

Uitstel facturatie ’21

Na goed overleg hebben wij besloten de Facturatie voor het lidmaatschap 2021 uit te stellen tot we weer (eventueel in aangepaste vorm) gezamenlijk kunnen trainen! Het voelt niet helemaal goed om in de huidige lockdown een factuur te sturen, ook al lopen bepaalde kosten gewoon door. De reeds lage contributie (nog geen euro per training) proberen we natuurlijk aan te …

Begin 2021… aangepast trainen

Dit bijzondere jaar heeft wat aanpassingsvermogen van ons allemaal gevraagd. Privé, werk, school, sport, op alle vlakken! De richtlijnen vanuit het RIVM hebben we aangehouden en dit blijven we ook doen, veiligheid voor jezelf en de ander staat op nummer 1. Wel frustrerend want we willen natuurlijk eigenlijk gewoon lekker in groepsverband sporten… Het is nu even niet anders! We …

Loopgroep Medemblik verrast leden met Adventkalender!

Ook in deze tijden willen wij elkaar fit houden, een steuntje in de rug is geen overbodige luxe! Door de trainers zijn alle dagen tot Oud en Nieuw ingevuld met leuke trainingen en oefeningen. Het afgelopen weekend zijn de kalenders persoonlijk door de trainers bij alle leden bezorgd! En heel enthousiast ontvangen als je naar alle reacties kijkt en luistert. …

Start met Lopen

TROTS zijn we op de Start met Lopers van dit najaar! Zij hebben ondanks de aangepaste trainingsvormen hard gewerkt met mooi resultaat. 28 november hebben ze 5km gelopen, gefeliciteerd!

Trainingen..!

Hierbij de online trainingen, bij vragen, stel ze gerust. Voor nu: veel succes en leef je uit!! Neem de maatregelen van het RIVM in acht: voor, tijdens en na de training.

Blijf op de hoogte!

Updates van/voor onze loopgroep en staan altijd op de site en op de facebook pagina ! RON Voor de liefhebber… Het eenmalig uitgegeven RON magazine is nu ook digitaal te lezen! Mooie items, een terugblik naar vele mooie leuke momenten, evenementen en goede samenwerking. CORONA Als eerder aangegeven blijven de maatregelen van kracht, nemen we geen risico’s en worden trainingen …

Groepstrainingen vervallen

“Op 13 oktober heeft het kabinet de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus verscherpt. De aangescherpte maatregelen gaan in vanaf 14 oktober 22.00 uur. De maatregelen zijn minimaal de komende vier weken van toepassing (10 november 2020). In de komende twee weken tot 27 oktober beoordeelt het kabinet wat er voor de periode daarna nodig is.  sporten mag alleen met …