Start met Lopen | september’25
€79,50
Cursus Start met lopen – start 6 september ’25
- 12 weken looptraining (2x per week)
- Finale loop van 5km
- Een loopshirt
- Een dik verdiend certificaat aan het einde van jouw cursus
- Een stok achter de deur om te gaan!
- Investering: €79,50
Beschikbaar via nabestelling
Beschrijving
CURSUS ‘Start met Lopen’ – start 6 september’25
Na de zomer weer back in shape! Geef je nu op voor de Start met Lopen cursus.
In 12 weken doorloop je de cursus Start met Lopen en word je klaargestoomd om 5 km achter elkaar hard te lopen. De groepslessen duren ruim een uur. Hierin ga je samen lekker hardlopen volgens het Start met Lopen-trainingsschema. Je oefent en leert de juiste loophouding en -techniek. Daarbij krijg je handige informatie over hardloopschoenen, -kleding, eten en drinken als hardloper.
De trainer helpt je op weg met jouw schema zodat je doordeweeks zelf kunt lopen. Of maak een afspraakje met één van je nieuwe (hardloop)maatjes!
- 6 september ’25
- Aanvang: 8.50h zodat de training om 9h kan starten
- Duur training: circa 1.15h
- Locatie: Stoommachinemuseum (Oosterdijk 4, Medemblik)
- Parkeerplaats is aanwezig, kluisje voor waardevolle spullen en toilet
- Kleding/ schoeisel, draag sportschoenen en sportkleding (komt in de eerste trainingen tevens aan bod)
- Bij vragen/opmerkingen, app/mail/bel (+31 6 22275179 / 06 3010 6017)
- Na afloop van elke training is koffie/thee/water verkrijgbaar bij het Stoommachinemuseum (vast bedrag van €2,-, voor meerdere kopjes).
Wat krijg je voor €79,50?
- 12 weken looptraining onder begeleiding van een professionele looptrainer
- Elke zaterdagochtend om 9h
- Elke dinsdagavond om 19h
- Deelname aan de Start2finish waarmee we gaan bewijzen dat ook jij 5 kilometer kunt hardlopen!
- Een loopshirt
- Een dik verdiend certificaat aan het einde van jouw cursus
- Een stok achter de deur om te gaan!
Dus na 12 weken trainen…
- loop jij 45 minuten aaneengesloten
- ken je jouw tempo
- heb je de juiste loophouding en techniek
- ben je fitter en gezonder
- ben je (nog) beter op gewicht
- heb je loopmaatjes
- kun je alleen verder (maar dat kan dus ook samen!)
- … ben je trots op jezelf
*Cursussen vinden doorgang onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen