De tip van Siem!

Trainen in je vakantie In de winter ben je als hardloper vaak bezig geweest met het opbouwen van je conditie. Trouw je schema gevolgd en/of de trainingen van je kluppie bezocht.Dan komt de zomer en wellicht je vakantie eraan.Waar kies je voor?De boel de boel laten en de training na de vakantie wel weer op te pakken?Of zo goed mogelijk …