In the Spotlight… Trainer Linda vd Stal

Hallo allemaal,  Ik laat ook weer eens wat van mij horen! Wat mis ik jullie allemaal en wat ontzettend goed om te zien dat velen wel lekker bezig blijven! We hopen zodra het weer kan/mag samen weer op te bouwen en uit te breiden. Ik mis de energie die ik van jullie krijg, de leuke gesprekken, het gezucht en gesteun, maar …

Winnaars loopgroep Advent!

In december hebben alle leden van onze loopgroep een advent ontvangen met elke dag een sportieve uitdaging, ‘wist je dat’ of tip, deze is goed ontvangen! Foto’s en Strava meldingen zagen we voorbij komen, ons doel is behaald, een stimulans om in een al drukke maand toch even de benen te strekken!!! Diegene die een collage van 12 foto’s stuurde …

Van 5 naar 10 km…

Alle lopers van Loopgroep Medemblik kunnen wel 5 km achter elkaar hardlopen, maar laten we nu eens afspreken om met een hele groep (zodra het weer kan) ergens een 10 km te gaan lopen. Hoeft helemaal geen officiële wedstrijd te zijn, maar kan bijvoorbeeld ook ergens op strand met een lekker drankje toe. Ik heb er nu al zin in! …

Nieuwsbericht

Sorry voor de spam, helaas is een oud nieuws nog eens verzonden! LOCKDOWN Op 14 december heeft premier Rutte aangekondigd dat de huidige cijfers aanleiding zijn om in lockdown te gaan. Voor de sport betekent dit (in ieder geval tot 19 januari) het volgende: Om groepsvorming en sociale contacten te verminderen en het aantal reisbewegingen te reduceren, mogen volwassenen met …

Uitstel facturatie ’21

Na goed overleg hebben wij besloten de Facturatie voor het lidmaatschap 2021 uit te stellen tot we weer (eventueel in aangepaste vorm) gezamenlijk kunnen trainen! Het voelt niet helemaal goed om in de huidige lockdown een factuur te sturen, ook al lopen bepaalde kosten gewoon door. De reeds lage contributie (nog geen euro per training) proberen we natuurlijk aan te …

Begin 2021… aangepast trainen

Dit bijzondere jaar heeft wat aanpassingsvermogen van ons allemaal gevraagd. Privé, werk, school, sport, op alle vlakken! De richtlijnen vanuit het RIVM hebben we aangehouden en dit blijven we ook doen, veiligheid voor jezelf en de ander staat op nummer 1. Wel frustrerend want we willen natuurlijk eigenlijk gewoon lekker in groepsverband sporten… Het is nu even niet anders! We …

Trainingen..!

Hierbij de online trainingen, bij vragen, stel ze gerust. Voor nu: veel succes en leef je uit!! Neem de maatregelen van het RIVM in acht: voor, tijdens en na de training.

Groepstrainingen vervallen

“Op 13 oktober heeft het kabinet de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus verscherpt. De aangescherpte maatregelen gaan in vanaf 14 oktober 22.00 uur. De maatregelen zijn minimaal de komende vier weken van toepassing (10 november 2020). In de komende twee weken tot 27 oktober beoordeelt het kabinet wat er voor de periode daarna nodig is.  sporten mag alleen met …

Weer terug in het ritme!!

Na de vakantieperiode is het soms een drempel om het hardlopen weer op te pakken, het zomerse weer helpt daar niet altijd bij… In plaats van trainen nog even een terrasje pakken, hoe verleidelijk en herkenbaar…! De vakantieperiode is echter weer voorbij (voor bijna iedereen) en het wordt weer (iets) koeler, tijd om ook weer in beweging te komen. Daarnaast …