Welkom of Welkom terug!

Onze welbekende cursus Start met Lopen start aanstaande zaterdag. Dit is een uitgelezen kans om weer in het loopritme te komen, laagdrempelig starten om weer lekker in beweging te zijn. Heb je, om wat voor reden dan ook, een tijdje niet gelopen… Wegens blessure, corona of gewoon omdat je de puf niet kon vinden… kom vanaf zaterdag weer rustig opbouwen …

Open dag – zaterdag a.s.

Jaaahhh bijna is het zover, de loopgroep heeft haar eigen OPEN DAG op 19 maart! Voor iedereen een uitgelezen kans om kennis te maken met onze sportieve, gezellige en fanatieke vereniging. Zoals jullie wellicht weten geven we verschillende clinics op zaterdagochtend 19 maart. De ‘clinics’ zijn verkorte trainingen van onze gebruikelijke trainingen. We hebben 4 soorten Clinics: Start met Lopen, …

OPEN DAG 19 maart

Voor iedereen die toch eens met een groep wil lopen, fitter wil worden, sociale contacten wil opdoen, lekker in de buitenlucht wil sporten… Wij kunnen nog veel meer redenen bedenken om lid te worden van onze loopgroep. Om eens vrijblijvend kennis te maken met onze leden, trainers en te ervaren hoe een training voelt houden we 19 maart een Open Dag!

Update n.a.v. persconferentie!

Whoop whoop, we mogen weer!! Wat zijn wij blij dat we weer in groepen mogen trainen! Morgen starten de verschillende trainingen als vanouds vanaf het Stoommachinemuseum. Tussen 10:15h en 11h is er een coffee2run, (€2) met wat lekkers van Karin Gitzels, top! 9h starten de trainingen Recreanten 1 / After Lockdown training, ook als je even niet hebt getraind kun …

Loopgroep zaken…

Contributie ’22 Lidmaatschap voor ’22 is wederom €100,-. Begin van het jaar zal de factuur per mail worden verzonden. Zijn je gegevens (NAW-mailadres-telefoonnr.) in de tussentijd aangepast, of wil/kun je het komende jaar helaas niet aansluiten: geef het voor 31-12-’21 door per mail, zodat wij het tijdig en correct kunnen verwerken. Aangepaste trainingen… Vanwege de Covid maatregelen zijn we op …

Stay / Get fit!!

De zomer is zo goed als voorbij, helaas zijn we nog niet van Corona af…. Een goede conditie is ook nu zeer belangrijk, dus voor wie even een stok achter de deur nodig heeft: sluit aan! Cursus Start met lopen i.c.m. Post Corona Training – 11 sept! 11 september starten we met een cursus die gericht is op herintreders (na …

VERNIEUWDE CURSUS ‘Start met Lopen’

In 12 weken doorloop je de cursus Start met Lopen en word je klaargestoomd om 5 km achter elkaar hard te lopen. Een groepsles duurt ruim een uur. Hierin ga je samen lekker hardlopen volgens het Start met Lopen-trainingsschema. Je oefent en leert de juiste loophouding en -techniek. Daarbij krijg je handige informatie over hardloopschoenen, -kleding, eten en drinken als …