Blijf op de hoogte!

Updates van/voor onze loopgroep en staan altijd op de site en op de facebook pagina ! RON Voor de liefhebber… Het eenmalig uitgegeven RON magazine is nu ook digitaal te lezen! Mooie items, een terugblik naar vele mooie leuke momenten, evenementen en goede samenwerking. CORONA Als eerder aangegeven blijven de maatregelen van kracht, nemen we geen risico’s en worden trainingen …

Groepstrainingen vervallen

“Op 13 oktober heeft het kabinet de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus verscherpt. De aangescherpte maatregelen gaan in vanaf 14 oktober 22.00 uur. De maatregelen zijn minimaal de komende vier weken van toepassing (10 november 2020). In de komende twee weken tot 27 oktober beoordeelt het kabinet wat er voor de periode daarna nodig is.  sporten mag alleen met …

Coronaproof..!

Gelukkig mogen we met de Loopgroep doorgaan met de trainingen. Met nadruk vragen we jullie je aan de regels te houden: Afstand, blijf van elkaar af & handen wassen. Ben je (getest) besmet, meldt dit via info@loopgroepmedemblik.nl en wij nemen contact met je op. Voel je je ziek, keelpijn etc. of ben je in aanraking geweest met een besmet persoon, …

Dagen worden korter….

De dagen worden korter en de nachten worden langer. Hardlopen in het donker kan heerlijk zijn maar soms ook gevaarlijk. Door de volgende tips helpen we jou om veilig hard te lopen in het donker. Zodat jij je kunt concentreren op je volgende kilometers en wedstrijden. Samen lopen voor veiligheid en gezelligheidSamen hardlopen is naast dat het super gezellig is …

Start met lopen!

Kom/blijf in beweging deze zomer en loop na afloop van de cursus maar liefst 5 kilometer! 5 september starten we weer met een beginnerscursus ‘start met lopen’. Gedurende 13 weken train je 2x per week (dinsdagavond 19h en zaterdagochtend 9h) in groepsverband. Geef je op via info@loopgroepmedemblik.nl. De cursus gaat door bij minimaal 10 deelnemers. Tot snel!

Groepsindeling bij de training!

Nadat op 27 juni de StartersMetLopen hun “examen” hadden gedaan en 5 km uitliepen gingen ze automatisch over naar de recreantengroep. In verband met Corona trainen de recreanten (bijna) altijd tot begin september in 2 groepen. Recreanten 1 is de groep, onafhankelijk van de trainer, die compact bij elkaar traint. Je loopt dus nooit ver uit elkaar of steeds achteraan. …

Fijne vakantie!

Namens trainers en bestuur wensen we iedereen een fijne (actieve)vakantie toe. Geniet ervan en neem ook je (geestelijke) rust. Nog wel even een “coronadingetje”: ga je naar een land met een verhoogd risico, kom je in de vakantie op plekken waarvan je denkt “nou dat lijkt me niet echt coronaproof”, zorg dan dat je voor de loopgroep geen risico vormt …

Nieuwsbrief

Blijf lopen! Beste hardlopers, heerlijk dat we weer met elkaar mogen hardlopen, al is het wel lastig met de 1,5 meter regel. Laten we afspreken dat we elkaar daar steeds aan blijven herinneren voor je eigen veiligheid en dat van anderen! Vanaf 6 juni starten de trainingen weer bij het Stoommachinemuseum! Vanaf 1 juni mogen de horeca en musea weer …

As zaterdag 16 mei training

Beste loper 16 mei beginnen we weer met trainingen. Afgesproken is de trainingen op dinsdagavond en zaterdagochtend te starten vanaf het parkeerterrein bij het Nesbos. We trainen zoveel mogelijk in kleine groepjes, afhankelijk van de beschikbare trainers en voornamelijk in of in de omgeving van het Nesbos. Iedereen die verkouden is, zich grieperig voelt etc. worden dringend verzocht thuis te …