Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Blog”
De zomer is helaas zo goed als voorbij en de herfst staat voor de deur, tijd om verschillende zaken aan te stippen. We merken dat de opkomst de laatste maanden lager was, waarschijnlijk vanwege vakanties, het warme weer maar… nu is het de hoogste tijd om weer aan te sluiten!! Twijfel je, stuur een berichtje dan bespreken we wat het …
Vanwege de warmte vandaag, zoeken we de schaduw en het water op. Neem drinken, droge kleding en een handdoek mee. Tot vanavond! Save the date: 24/8 Triatlon Clinic Woensdag de 24e is er een Triatlon clinic! Deelname is gratis, wel per whatsapp of mail opgeven bij Louisa (Louisaheddes@hotmail.com) voor 15 augustus. Zwemmen: 300m Fietsen: 10km Hardlopen: 4km Dus meenemen: zwemkleding, …
Zondag 4 september 2022 om 10.00 uur zal het startschot vallen voor de 9e editie van de Enza Zaden Vooroeverloop. Na een grandioos geslaagd evenement vorig jaar (450 deelnemers!) zijn we maximaal gemotiveerd om DE loop van 2022 weer tot een groot succes te maken. De voorbereidingen met het bestuur van Stichting Medemblik Sport en een mooi aantal Super-vrijwilligers zijn …
Weer mooie berichten om te delen! Onze starters zijn geen starters meer… Zaterdag a.s. is de finale loop van de groep Start met Lopen. Als gebruikelijk zetten we weer de 5km route uit voor deze sportievelingen. Met de trainingen die ze hebben gedaan hebben wij het vertrouwen dat iedereen deze vijf kilometer uitloopt. ALLE LOPERS kunnen na een gezamenlijke warming-up …
De trainingen gaan we iets anders indelen nu we weer een Start met Lopen cursus zijn gestart. Hieronder de nieuwe opzet (die vanaf heden ingaat). Dinsdag – 19h Start met Lopen Recreanten Wedstrijd Donderdag – 19h Rustige duurloop, circa 8.5km/h Zaterdag – 9h Start met Lopen Recreanten Wedstrijd (even weken) of duurloop ter voorbereiding op dam tot dam (oneven weken) …
De Nationale Bevrijdingsvuurestafette is terug! De start van dit spectaculaire event in Wageningen, Stad der Bevrijding, waar sporters uit heel Nederland samenkomen om het Bevrijdingsvuur op te halen. Dit symboliseert de bevrijding van Nederland, draagt bij aan de boodschap van vrede en vrijheid en is een belangrijk moment in de overgang van het herdenken op 4 mei en het vieren …
Onze welbekende cursus Start met Lopen start aanstaande zaterdag. Dit is een uitgelezen kans om weer in het loopritme te komen, laagdrempelig starten om weer lekker in beweging te zijn. Heb je, om wat voor reden dan ook, een tijdje niet gelopen… Wegens blessure, corona of gewoon omdat je de puf niet kon vinden… kom vanaf zaterdag weer rustig opbouwen …
Jaaahhh bijna is het zover, de loopgroep heeft haar eigen OPEN DAG op 19 maart! Voor iedereen een uitgelezen kans om kennis te maken met onze sportieve, gezellige en fanatieke vereniging. Zoals jullie wellicht weten geven we verschillende clinics op zaterdagochtend 19 maart. De ‘clinics’ zijn verkorte trainingen van onze gebruikelijke trainingen. We hebben 4 soorten Clinics: Start met Lopen, …
Voor iedereen die toch eens met een groep wil lopen, fitter wil worden, sociale contacten wil opdoen, lekker in de buitenlucht wil sporten… Wij kunnen nog veel meer redenen bedenken om lid te worden van onze loopgroep. Om eens vrijblijvend kennis te maken met onze leden, trainers en te ervaren hoe een training voelt houden we 19 maart een Open Dag!
Morgen starten alle trainingen om 8:15h! Nog een paar dagen Olympische Spelen.. Morgen staat de finale Massastart op het programma. Vandaar dat we alle trainingen vervroegen naar 8:15h. Start als gebruikelijk vanaf het Stoommachinemuseum. 19 februari staat in de National Speed Skating Oval in Beijing de massastart op het programma. Nederlandse deelname: Vrouwen: Irene Schouten en Marijke Groenewoud Mannen: Jorrit Bergsma …
